اجعلها قاعده في حياتكفيتامينات للعقلتكرار الخاطرةيحولها إلى فكرةتكرار الفكرةيحولها إلى خطةالخطة تتحول إلى عملتكرار العمل يحوله إلى عادةعاداتك هي التي ستحدد نجاحكمن فشلك في الحياة...لذلك راقب كل خاطرةفالخواطر ستحدد مصيرك!!!لا احد يستطيع أن يغضبكأو يحزنك أو يحبطكبدون إذنك...ماتشعره في داخلكليس بسبب مايحدث حولك!!وإنما بسبب:تحليلك " أنت " للأمور!!غير طريقه تحليلك للحدثوستتغير مشاعرك وانفعالاتكعن نفس الحدث !!مثلا :مشادة كلاميــــة تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامكيؤذي مشاعرك بكلام جارح !!حلل ماحدث بأنه أهانكوانتقص من قدرك<<< سيكون شعوركالغضب منه !!حلل ماحدث على أن الشخصيمر بظروف صعبة في حياتهجعلته يقول هذا الكلام<<< فستشعر بالشفقة عليه !!!!( تحليل عقلك سيغير من مشاعرك تجاه نفس الموقف )تعلم أن تتقبل مالا تستطيع تغييرهوان تركز على ماتستطيعالتأثير فيه ...فالكلام عن الحكوماتوعن السياسة الدولية...لن يفيد ...!!!بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتكأو الحي الذي تعيش فيه ...هو المطلوب ...وهو الذي سيؤثر في حياتك ايجابيا ...شيئان سيجعلانك أكثر حكمة:الكتب التي تقرؤها ...والأشخاص الذي تختلط بهم...( من أصدقاؤك ؟؟! )بين كل فعل وردة فعلتوجد مساحةفي تلك المساحةتتحدد شخصيتك..بين زحمة السير وردة فعلكمساحه, ستقرر فيهاأن كنت ستغضب أو تصبر...بين كل سبة أو شتمه من شخصوردة فعلك مساحة,ستقرر فيها أن كنتسترد السب أم ستحلم...لا تعيش حياتك بــ:نظام " أوتوماتيكي "بحيث تكون ردود فعلكهي نفسها التي تعودت عليهامنذ الصغر ..!!!بل وسع المساحة ( الزمنية )بين مايحدث حولكوبين ردة فعلك ,واستغل تلك اللحظاتفي التفكير في ردة الفعل ,وليس على مزاجك ....ودي لـــــكم .........
اجعلها قاعده في حياتك
رصيد الذهب : 
رد: اجعلها قاعده في حياتك
رصيد الذهب : 